《我的继父是偶像》是由中央电视台、中视美星(天津)影视文化传媒股份有限公司、霍尔果斯捷成瑞吉祥影视传媒有限公司、博纳影业集团等联合出品 [19]林合隆执导，林永健、胡杏儿、金巧巧、张铎、温玉娟、张雪迎、叶晟彤等主演的都市情感剧 [1]。
该剧讲述了大龄单身汉罗大佐，如何使出个人魅力成功征服两个“熊孩子”，并周旋于危机中突破重重阻碍，带领全家走向幸福的故事 [2]。
该剧于2025-08-05在南通三套首播。
- 中文名
- 我的继父是偶像
- 外文名
- My step father is a hero
- 别 名
- 继父难当、继父是偶像
- 作品类型
- 都市、情感
- 主 演
- 林永健、胡杏儿、金巧巧、张铎、温玉娟、张雪迎、叶晟彤
- 制片地区
- 中国内地
- 导 演
- 林合隆
- 编 剧
- 林合隆、李婧、李翊、王勃、郝子鑫、王海燕
- 制片人
- 王浩
- 出品公司
- 中视美星(天津)影视文化传媒股份有限公司、霍尔果斯捷成瑞吉祥影视传媒有限公司、博纳影业集团 [19]
- 拍摄地点
- 天津
- 首播时间
- 2025-08-05
- 网络播放平台
- 腾讯视频、爱奇艺、PPTV
- 播出状态
- 已完结
- 集 数
- 44 集
- 每集时长
- 45 分钟
- 上星日期
- 2025-08-05
- 上星平台
- 央视八套
- 发行许可证号
- （浙）剧审字（2016）第020号 [17]
剧情简介
播报编辑
罗大佐与梦中女神谭丽茗好不容易人到中年结成连理，哪料飞来横祸谭丽茗车祸身亡。罗大佐深陷悲痛当中，但更令他吃惊的是谭丽茗还有两个孩子—17岁的问题少女康妮和6岁的调皮男孩康凯，一夜之间他变成了孩子的继父。就在他左右为难的时候，亡妻的前夫康成为了孩子也找上门来，欲和罗大佐争夺子女监护权。罗大佐被命运裹挟着进行了一场“战斗”，为了对得起亡妻谭丽茗，罗大佐毅然决然的当起了“继父”，除了照顾两个孩子，还与康成斗智斗勇，为两个孩子创造更好的生活。罗大佐用他的本真善良去对抗命运的嘲弄，最终他完成了对所有人的救赎，赢得了孩子的心，唤醒了亡妻前夫的良知，帮助他重新成为一个合格的父亲，更令人惊喜的是，罗大佐还收获了一份珍贵的爱情 [3]。
《我的继父是偶像》海报
《我的继父是偶像》海报分集剧情
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- 第1集
- 罗大佐人到中年，高不成低不就，孑然一身一人吃饱全家不饿。罗母为儿子罗大佐没少操心，经常为儿子罗大佐介绍对象。这天罗大佐出门准备与暗恋了二十多年的女神谭丽茗结婚，上级韩玉萍忽然打电话过来，催促罗大佐回快递公司开会。罗大佐虽然是一个小小的快递员主管，但他深得韩玉萍的芳心，韩玉萍离过婚不入罗母的法眼，罗母曾经向韩玉萍表明态度，绝不接受儿子跟一个离过婚的女人结婚。但让罗母料想不到的是，儿子罗大佐竟然准备偷偷跟离过婚的谭丽茗结婚。罗大佐与谭丽茗闪电结婚，办理了结婚证。两人坐车离开民政局，找了一个地方停车聊天，罗大佐回首当年暗恋谭丽茗的时光，恍如隔世，谭丽茗也是感概万分，想不到自己竟然会在多年以后嫁给其貌不扬的罗大佐，换在二十年前，集万千宠爱于一身的她完全看不上罗大佐。天公不作美，罗大佐刚跟谭丽茗办完结婚证，在驾车回家的路上突遭车祸，谭丽茗伤势严重一命呜呼，与罗大佐匆匆结为夫妻，又匆匆地离开了罗大佐，前往极乐世界。一个月后，罗大佐前往墓园祭拜妻子谭丽茗，痛恨老天爷不开眼，他好不容易娶到了暗恋了二十多年的女神，结果老天爷又狠心地拆散了他俩人。身在家中的罗母注视客厅中摆放的儿子罗大佐与谭丽茗结婚的相片，在心里数落谭丽茗抛下了罗大佐，给罗大佐又一次带来了伤害。如果谭丽茗还活着，罗母也不会逼儿子罗大佐离婚，不料命运总是反复无常，儿子罗大佐结婚才一天，便与妻子谭丽茗阴阳相隔了。罗大佐始终走不出妻子谭丽茗逝世的悲痛中，韩玉萍通情达理给罗大佐放带薪假，只要罗大佐一天不恢复心情，她允许罗大佐不用来公司上班，工资照领。谭丽茗生前委托律师任晓曼写遗嘱，把自己名下的财产全部转给罗大佐。任晓曼在谭丽茗逝世一个月后找到了罗大佐，她没有立即跟罗大佐见面，而是偷拍罗大佐，企图找到罗大佐欺诈谭丽茗财产的证据。罗大佐见到任晓曼之后得知谭丽茗在国外有几千万元的财产，顿时大吃一惊。意外收获来得太突然，罗大佐与同事裴剑锋聊天，假装无所事事询问同事裴剑锋如果得到一笔巨额财产，将会如何处理。任晓曼虽然怀疑罗大佐与谭丽茗结婚是为了巨额财产，但她找不到罗大佐犯罪证据，无奈之下带罗大佐前往谭丽茗名下的一幢别墅。罗大佐进入别墅如同身在梦中，不敢相信自己将会成为别墅的主人。谭丽茗已将别墅转赠给了罗大佐，除此之外，她的一对儿女也由罗大佐抚养。罗大佐在别墅里面见到了谭丽茗的女儿和儿子。谭丽茗的女儿叫康妮，刚满十八岁。儿子叫康凯，只有六岁。罗大佐接受不了成为两个孩子后爸的事实，情绪激动与任晓曼沟通，任晓曼为人强势不容罗大佐推脱，提醒罗大佐继承了谭丽茗的财产，就得抚养其子女。罗大佐无可奈何，心情烦躁给谭丽茗上坟，数落谭丽茗隐瞒了育有一对儿女。
- 第2集
- 谭丽茗在车祸发生前想跟罗大佐谈一件事情，罗大佐回想当时事发情景，猜到妻子谭丽茗很有可能想透露自己育有一女，只是老天爷没有给她坦白交待的机会，一场突发车祸打断了她和罗大佐的谈话。该来的总是会来的，罗大佐已经成了谭丽茗儿女的监护人，他不敢向母亲说出真话，谎称工作太忙打算搬到外面居住。罗母没有怀疑罗大佐搬家动机，一如既往唠叨了一大堆话，罗大佐搬进别墅踩到不明物体倒在地上，丑态百出向康妮和康凯打招呼，康妮知道罗大佐是她的后爸，但她对罗大佐怀有敌意，事先叮嘱弟弟康凯把搬进家中的罗大佐当成空气。年幼的康凯还不知道母亲逝世了，相信了姐姐康妮所说的母亲在国外出差的谎言。罗大佐住进别墅当天做了一桌好菜，意图拉近与康妮姐弟的距离，康妮没有领情，而是带着弟弟康凯出门吃饭，她担心罗大佐在食物里面下毒。晚上，别墅忽然断电，罗大佐找到电源开关，恢复了别墅内的电源，在返回房间的路上踩到散落在地上的大量珠子，摔了个狗啃屎。这还不算，不知是谁在床上洒了不明液体，罗大佐躺到床上才发现身上沾上了不明液体，他猜到是康妮所为，心里生起了冲天怒火，打算去找康妮算账。转念一想，他又放弃了这个念头。谭丽茗生前曾向罗大佐表达信任，相信罗大佐是一个正直善良的人，罗大佐决定不辜负谭丽茗的期盼，承担后爸的责任，好好照顾康妮与康凯。任晓曼始终怀疑罗大佐策划了车祸事件，谋取谭丽茗的千万财产。但她找不到证据，她决定冒着被罗大佐起诉的风险，帮好友谭丽茗拆穿罗大佐的丑恶嘴脸。康妮在学校与同学发生争执，罗大佐接到老师苗欣打来的电话，匆匆忙忙赶到学校，自从搬进别墅居住，他做事总是心不在焉，如今继女康妮又闯了祸不听话，他赶到学校向苗欣自我介绍，称自己是康妮的继父。康妮忽然情绪失控，指责罗大佐谋害了她的母亲企图夺到所有财产。苗欣虽然是老师，但也跟一般人一样以貌取人，她对其貌不扬的罗大佐产生了厌恶，下班之后与任晓曼提起罗大佐，认定罗大佐使了某种手段获得谭丽茗信任，渐而与之结婚。罗大佐在工作过程中分了神，导致一批货物出了问题，他向上级韩玉平认错，愿意承担责任。为了照顾好谭丽茗的儿女，他主动约见离异育有一子的韩玉平，向其取经。韩玉平难得获得心上人罗大佐邀请，出门之前精心打扮了一番，婉转地向儿子韩冬冬表示，要为儿子找一个后爸。韩冬冬是康妮的同学，他不反对母亲韩玉平找后爸，前提是后爸必须高大帅。韩玉平经历了失败的婚姻，深知男人长得帅不一定可靠，她更愿意与其貌不扬的罗大佐共渡余生。
- 第3集
- 罗大佐约韩玉平到餐厅见面，向韩玉平请教照顾孩子的心得，韩玉平送给罗大佐四个字：严格管控。罗大佐牢记于心，结束了与韩玉平的谈话，韩玉平离去之前向罗大佐展示身上穿的衣服，由于立足不稳险些摔倒，罗大佐本能地伸手扶了韩玉平一把，这一幕被不远处的任晓曼偷拍下来。罗大佐晚上返回别墅，康凯还在玩游戏，夜色已深，罗大佐记起韩玉平传授的育子心得，凶巴巴地要求康凯回房睡觉。康妮闻讯赶来，认定罗大佐欺负她的弟弟。罗大佐见两个孩子不听话，只好扮出凶神恶煞的模样，扬言要好好教训两人。任晓曼站在别墅外面，偷录了罗大佐责骂两个孩子的训斥声，她认定罗大佐在虐待谭丽茗的两个孩子，打心里为已经逝世的谭丽茗愤怒。 任晓曼怀疑罗大佐早就跟韩玉平有私情了，她吩咐手下人任律调查到了韩玉平的背景，前往快递公司向韩玉平打探罗大佐的为人。韩玉平误以为任晓曼也喜欢罗大佐，计上心来在任晓曼面前夸赞罗大佐人好工作也认真。任晓曼偷偷录了音，以便日后指控罗大佐玩弄谭丽茗的感情。任晓曼出示了录音证据，罗大佐除了获得上级韩玉平的夸赞，还在家里训斥康妮姐弟，他面对任晓曼播放的所谓证据，悲愤交加再次声明自己行得正坐得直，完全不是任晓曼认为的那样人品恶劣。康妮在学校又一次与男同学发生争执，苗欣在没有了解事情经过的前提下数落了康妮几句，不料康妮就此失踪，不知去了何处。罗大佐接到学校的电话，在任晓曼的陪同下赶到学校了解康妮失踪原因，罗大佐曾去图书馆查阅青少年心理疾病书籍，他推断从小缺乏父母疼爱的康妮患上了抑郁症。晚上，韩冬冬在网吧里面找到了康妮，一个社会青年见色起意强行拉走了康妮，韩冬冬顾不上多想，追出网吧，袭击社会青年救走了康妮。韩冬冬知道罗大佐是康妮的后爸，他觉得罗大佐虽然长得丑有些凶，但对康妮还算不错，由于康妮不肯回家，韩冬冬悄悄联系到了罗大佐与任晓曼。罗大佐赶到韩冬冬提供的地址，心急如焚想带康妮回家，康妮情绪激动不肯回家，险被一辆汽车撞到，罗大佐奋不顾身拉开康妮，自己被汽车撞伤了手臂。任晓曼目睹了罗大佐舍命搭救康妮的一幕，一脸震惊，如果罗大佐果真图谋谭丽茗的财产，自然不会不顾一切冲上前救走康妮，他的英勇行为不但让任晓曼吃惊不小，也让康妮产生了一丝愧疚。罗母接到任晓曼电话通知，赶到医院看望儿子罗大佐，任晓曼生得风姿绰约，罗母越看越喜欢，渴望儿子罗大佐与任晓曼谈恋爱。
- 第4集
- 罗母问起任晓曼的年龄背景，任晓曼三十六岁了，在律师事务所工作，至今孑然一身。罗母误以为任晓曼正在与罗大佐谈恋爱，满心欢喜偷着乐，以后她要是再见到街访邻居，终于可以扬眉吐气一回了，儿子罗大佐的眼光果然不错，终于找到了一个相貌堂堂的女朋友。康妮返回家里，向弟弟康凯透露罗大佐受伤住院，康凯其实觉得罗大佐为人不错，他曾经做恶作剧玩弄罗大佐，但罗大佐从来没有教训过他。自从罗大佐奋不顾身搭救康妮，任晓曼改观了对罗大佐的不良印像，打消心中警疑进一步了解罗大佐与谭丽茗的感情史。罗大佐暗恋了谭丽茗二十多年，任晓曼惊叹罗大佐的毅力，难以想象罗大佐活了大半辈子承受母亲的唠叨，痴情不改只爱谭丽茗一人。罗大佐在任晓曼的护送下回到别墅，任晓曼离去之时表示第二天将开车来送罗大佐上班。罗大佐救了康妮一命，任晓曼代替谭丽茗向罗大佐表达谢意，尽己所能在生活上为罗大佐行方便之门。次日，罗大佐做好了早餐，再次陷入到了纠结中，他本来不打算做早餐的，自从住进别墅，康妮姐弟从来没有吃过他做的早餐。但他要是不做早餐，又显得不近人情。让他意料不到的是，这天早上康妮竟然主动带着弟康凯在家吃早餐。任晓曼开车送罗大佐去快递公司上班，韩玉平目睹了罗大佐从任晓曼驾驶的汽车走出来，打翻了醋坛子，加深了对任晓曼的敌意。警方传讯罗大佐与任晓曼去警局观看车祸行车记录仪录像，罗大佐在任晓曼的逼迫下去了一趟警局，没看完监控录像就离开办公室，站在过道上陷入到悲痛中。自从谭丽茗出车祸逝世，他再也不敢触碰回忆与车祸有关的信息。但任晓曼却一次又一次揭开他的伤痛，他对任晓曼产生了反感，指责任晓曼不近人情冷血无情。任晓曼看完行车记录仪录像才意识到错怪了罗大佐，车祸确实是意外造成的，跟罗大佐无关。任晓曼终于相信罗大佐真心爱着谭丽茗，打消了逼罗大佐放弃继承谭丽茗的财产。傍晚临近下班，任晓曼准时驾车来快递公司接罗大佐，只要罗大佐的手臂还未康复，她就天天负责接送。韩玉平不愿意帮任晓曼打电话通知罗大佐下班，她开门见山劝说任晓曼死了心，休想与她争夺罗大佐。任晓曼意识到自己被韩玉平误解了，哭笑不得打电话给罗大佐，通知罗大佐坐车回家。罗大佐将康妮约到户外，跟康妮商量照顾年幼的康凯。只要能得到康妮的支持，他以后照顾康凯就方便多了。罗母出门凑巧看到儿子罗大佐与康妮聊天，她以为儿子罗大佐跟康妮产生了忘年恋，怒气冲冲将儿子罗大佐唤回家里，一顿狠批。罗大佐弄清母亲生气的原因，无奈之下透露谭丽茗育有一对儿女，母亲得知真相气晕过去，罗大佐慌了神赶紧送母亲去医院。
- 第5集
- 罗母突发心脏病，在儿子罗大佐的陪同下去医院就医。罗大佐向服了药恢复健康的母亲表示，他不能立即抛下谭丽茗的儿女不管，否则良心不安。罗母立场坚定反对儿子罗大佐抚养谭丽茗的儿女，罗大佐夹在两边不好做人，愁眉不展向同事裴剑锋倒苦水，裴剑锋得知罗大佐在照顾谭丽茗的儿女，开玩笑恭喜罗大佐喜当爹。罗大佐叫苦不迭完全没有一丝喜当爹的感觉，先不说自己跟谭丽茗的儿女没有血缘关系，关是照顾两个小孩就让他头痛不已了，再加上母亲又在施加压力，他两头不讨好导致生活工作一团糟。罗母仗着自己生病刚康复不久，严厉要求儿子罗大佐随叫随到。罗大佐也是一个孝子，匆匆忙忙叮嘱康妮姐弟生活上需要注意的问题，风风火火回家照顾母亲。任晓曼在罗大佐的委托下上门做菜照顾康妮姐弟，康凯嫌任晓曼做的菜不好吃，强烈要求任晓曼通知罗大佐回来。罗大佐赶回别墅匆匆忙忙做好菜，看着康妮姐弟津津有味进食，放宽了心准备回家照顾母亲。任晓曼了解到罗大佐的处境，产生了担忧，也非常佩服罗大佐顶着母亲的压力照顾亡妻的儿女。罗大佐离开别墅正想回家，韩玉平打电话过来要求罗大佐加班，罗大佐无奈之下只好赶到公司加班。母亲此时打来电话催他回家，他为了证明自己确实在公司，让韩玉平接听电话。康妮姐弟的生父康成忽然现身，康成意图夺到抚养亲生儿女的权利，任晓曼接见了康成，直觉告诉她，康成并非只想抚养儿女这么简单，最终目的是为了夺到前妻谭丽茗的财产。康成前往快递公司找到了罗大佐，表明来意，罗大佐担心康妮兄弟感情上接受不了忽然出现的生父，提出先跟两个孩子沟通。康成在多年以前抛弃妻子移情别恋，从未尽过父亲的责任。康凯年纪小对生父康成没有印像，罗大佐找康妮谈话，想了解康妮跟生父康成的关系，不料康妮拒绝跟罗大佐谈论她的生父。任晓曼提醒罗大佐不能轻易把抚养权交给康成，虽然康成是康妮姐弟的生父，但任晓曼更信任罗大佐的人品，何况康成并非只是想抚养亲生儿女这么简单。康成去学校偷偷看望女儿康妮，苗欣初见康成便被其英俊不凡的外表吸引住了，但她不同意康成立即跟女儿康妮见面。罗大佐架不住康成软磨硬泡，向苗欣为康凯请了二个小时的假，带康凯离开学校见其生父康成。
参考资料 [4]
演职员表
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演员表
职员表
参考资料 [5]. [6]
角色介绍
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罗大佐
演员林永健
配音-
年近不惑，本以为终于等来了生命中的“真命天女”，却没想到刚领完结婚证，妻子谭丽铭就出了车祸。罗大佐不仅成了丧偶鳏夫，还成了两个孩子的继父，还未体验丈夫的生活，就先成为了父亲，身上重担又多了一层。
韩玉萍
演员金巧巧
配音-
小家碧玉柔情霸道女总裁，早年离婚，独力抚养儿子韩冬冬，她追求完美、心细如针、言辞犀利，是让人望而却步的工作狂，更是一个衣着时尚，走在潮流前沿的女王。但她唯有对职员罗大佐有一丝温柔，却万万没想到和罗大佐的接触会为自己带来前所未有的危机。
康妮
演员张雪迎
配音-
罗大佐继女，表里不一，性格叛逆，喜欢摇滚，喜欢极限运动，是一个极富个性的萝莉范儿甜心。童年没有父母陪伴所带来的伤害让她内心极度缺乏安全感，便只能通过叛逆的方式来保护自己。这给罗大佐修炼“完美继父偶像”之路增添了不少阻碍。
参考资料 [1]、 [7]、 [8]、 [9]、 [4]
音乐原声
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曲名 | 作词 | 作曲 | 演唱 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
《爸爸，你好》 | 焦东 | 焦东 | 金莎 | 片头曲 |
《家是讲爱的地方》 | 赵井山、任静、付笛生 | 付笛生 | 任静、付笛生 | 片尾曲 |
《同桌的你》 | 高晓松 | 高晓松 | 老狼 | 插曲 [6] |
幕后花絮
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- 刘小小在接拍该剧前，拍摄的均为古装历史剧，对于首次拍摄生活剧的她，在片场没有戏的时候会观察林永健的表演技巧。 [10]
- 该剧拍摄时，天津室外温度降到了0度，但为了拍摄需要，刘小小还得穿短裤。 [10]
获奖记录
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时间 | 颁奖礼 | 奖项 | 颁奖方 | 获奖情况 |
|---|---|---|---|---|
2018年6月 | 2017年度脏烟灰缸奖 | 无烟电视剧奖 | 《我的继父是偶像》 | 获奖 [11] |
播出信息
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播出日期 | 播出平台 |
|---|---|
2025-08-05 | 南通三套 |
2025-08-05 | 徐州二套 [12] |
2025-08-05 | 连云港公共频道 |
2025-08-05 | 苏州二套 [7] |
2025-08-05 | 泰州二套 |
2025-08-05 | 南京教科频道 [13] |
2025-08-05 | 常州都市频道 [14] |
2025-08-05 | 央视八套 [15] |
2025-08-05 | 天津卫视 |
2025-08-05 | 河南卫视 |
2025-08-05 | CCTV-11 |
2025-08-05 | CCTV8电视剧频道 [18] |
剧集评价
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《我的继父是偶像》的剧情张弛有度，剧中罗大佐与“康成之间的商战、情战颇具看点，让人猜得到开头猜不到结尾，在结构上可谓大胆又巧妙。同时，该剧的故事节奏明快，用谍战剧的手法打造生活剧，使剧情跌宕起伏。该剧的另一亮点是融合了合家欢理念，用细腻的叙事手法描述“合家欢”情节，并用轻松幽默的艺术形式呈现，让观众在观剧之余，引发内心的思考。该剧以罗大佐这一正能量形象，弘扬社会所缺失的真善美，以小见大，并且通过一个家庭的“合家欢”折射出构建和谐家庭、和谐社会不可或缺的元素，在笑点与泪点中引发共鸣。（网易娱乐评） [16]
