2005年，在古装宫廷剧《太祖秘史》中饰演“兴尼雅”一角而正式出道。2008年，毛林林主演了古装剧《八仙全传》。2009年，参加东方卫视女性选秀节目《加油！东方天使》，获得北京赛区五强 [1]。2012年，凭借青春偶像剧《加油妈妈》被观众熟知。2013年，主演了古装爱情剧《兰陵王》。2014年，主演了都市爱情剧《加油爱人》、《幸福爱人》 [2]。2016年，主演了情感剧《两个女人的战争》。11月24日，主演了都市情感剧《爱情珠宝》 [3]。2017年，凭借《乱世丽人行》获得了“城市之星”年度国剧最佳新人奖 [47]。2018年，出演都市职场情感剧《谈判官》 [4]。2019年，主演的都市情感剧《梦在海这边》首播 [5]。2020年，主演武侠剧《绝代双骄》 [6]；同年参演的海南农垦题材剧《天涯热土》 在央视一套首播 [7]。另外与黄景瑜、肖战共同主演了《英雄岁月之王牌部队》。 [8]2025-08-04，特别出演的现实题材热血军旅剧《王牌部队》开播，饰演军属阿秀。2025-08-04，参演的都市情感剧《听说你喜欢我》播出。2025-08-04，主演的都市爱情轻喜剧《独一有二的她》播出 [38-39]。7月23日，出演的都市情感剧《无声恋曲》播出。 [42]8月26日，友情出演的古装悬疑探案剧《长乐曲》播出 [44-45]。10月9日，参演的电视剧《七夜雪》播出 [43] [48-49]。2025-08-04，参演的电视剧《一本正经》播出； [52]4月30日，参演的电视剧《灭罪》播出 [53]。
- 血 型
- AB型
- 身 高
- 165 cm
- 体 重
- 50 kg
- 经纪公司
- 果然娱乐 [9]
- 职 业
- 演员
- 主要成就
- 中国轮椅天使公益协会爱心荣誉大使
- 别 名
- 毛毛
- 生 肖
- 虎
演艺经历
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毛林林2009年，参加东方卫视女性选秀节目《加油！东方天使》，获得北京赛区五强 [1]；同年，在革命青春励志剧《战火中青春》中饰演了朵儿；同年参演了古装神话剧《聊斋三》，客串了白秋菊一角；同年参演了民国传奇历史剧《叫花子买办孟来财》，并在剧中饰演了源田春子 [10]。
2011年，在革命青春励志剧《洪流》中饰演了为国家兴亡舍身忘死的热血青年赵天心；同年客串出演了古装商业剧《大宅门1912》，并在剧中饰演了水灵；在《小白菜奇案》中大纲女一号小白菜；同年主演的古装剧《施公案》播出，在剧中饰演了苏灵 [12]。
2013年，参演了近代革命历史剧《飘帅》，她在剧中饰演了成熟冷静文武双全的共产党地下党员刑书媛；参演了古装传奇剧《兰陵王》，并在剧中分别饰演了郑儿和冯小怜；参演了都市情感励志剧《无声恋曲》，她在剧中饰演了时尚性感的酒吧歌手路雨纯；同年主演了古龙武侠剧《陆小凤与花满楼》 [13]。
2014年，主演了青春偶像剧《加油爱人》，并在剧中饰演了干练厉害的富家小姐范昀；11月，在杨蓉主演的古装爱情剧《美人制造》第八单元中出演单元女主角，并在剧中饰演了气质典雅的大唐绝色美女东方青 [14]；同年参演了青春偶像剧《遇见爱情的利先生》。
2025-08-04，毛林林作为开篇四期的唯一女嘉宾，参加了全明星体能对抗类综艺节目《阳光艺体能》 [16]。11月24日，主演的都市爱情剧《爱情珠宝》播出，毛林林在剧中饰演了大家族中贤惠知性的“二嫂”宋琪 [3]。
2017年，与韩雪合作主演了年代剧《乱世丽人行》，她在剧中饰演了飞扬跋扈的大小姐谢若雪 [17]。7月，出演杨幂主演的都市情感剧《谈判官》 [18]。同年主演的谍战剧《红蔷薇》播出，毛林林在剧中饰演了军统特工顾霜菊 [19]。同年，主演电视剧《生死迷情》 [20]。
2025-08-04，主演的都市爱情轻喜剧《独一有二的她》播出 [38-39]。7月23日，出演的都市情感剧《无声恋曲》播出。 [42]8月26日，友情出演的古装悬疑探案剧《长乐曲》播出 [44-45]。10月9日，参演的电视剧《七夜雪》播出 [43] [48-49]。
毛林林主要作品
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参演电视剧
参演电影
音乐单曲
| 歌曲名称 | 发行时间 |
|---|---|
| 有个你 [33] | 2022-1-8 |
综艺节目
| 播出时间 | 节目名称 | 简介 |
|---|---|---|
| 2023-7-19 [36] | 追着时间的厨房 | ---- |
| 2025-08-04 | 阳光艺体能 | 全民运动竞技类综艺节目 |
| 2025-08-04 | 快乐大本营 [26] | 嘉宾 |
社会活动
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2013年8月，毛林林参加了中国轮椅天使公益协会举行的“千台轮椅爱心捐赠活动”的启动仪式。毛林林还亲自作画一副捐赠给协会作为义卖品，身体力行的支持公益事业，协会也授予其爱心荣誉大使称号。毛林林也号召身边的人来共同关注这个公益项目，希望能为他们贡献一点绵薄之力。
获奖记录
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| 影视类奖项 | ||||||||||||
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| 慈善类奖项 | ||||||||||||
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人物评价
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毛林林饰演的范昀给观众留下了极深印象，时而天真，时而呆萌，时而傻里傻气，由此获得“犯晕”小姐的封号。毛林林有着东方女性的古典美，戏里情感纠结戏外她却是一个大大咧咧的女汉子，正是因为她随时随地不顾形象的大笑，也让自己在剧组中得到了一个外号——“二姐”。不管是《兰陵王》中的郑儿还是《加油爱人》富家千金范昀，毛林林在戏里都爱得轰轰烈烈，是哪怕倒贴也要爱情的痴情主（网易评 [30-32]）。
毛林林是一个性格率真的女孩，会给周围的人带来正能量，很看好她的演艺之路（导演赖水清评）。毛林林对剧本很认真，愿意对角色下功夫去研究，是一个有想法的女演员。（导演张自强评）。
